Чернігівська ОУНБ ім. В.Г. Короленка

Головна

Шановні користувачі!
Чернігівська ОУНБ ім. Софії та Олександра Русових проводить роботу відповідно до Рекомендацій Міністерства культури та інформаційної політики України щодо актуалізації бібліотечних фондів у зв'язку зі збройною агресією російської федерації проти України.

Вид пошуку

Бази даних

Електронна картотека аналітичного опису статей - результати пошуку

Електронний каталог книг

Електронна картотека аналітичного опису статей

Зведений краєзнавчий каталог Чернігівщини

Електронна бібліотека

Електронний каталог відділу мистецтв (ноти, диски, грамплатівки)

Електронний каталог книг іноземними мовами

Друковані ЗМІ про нас

Зона пошуку

Формат представлення знайдених документів:
повний	інформаційний	короткий

Пошуковий запит: (<.>K=силовий тренінг<.>)

Загальна кількість знайдених документів : 1

Іващенко, О. В.
Розвиток сили учнів за допомогою нестандартного тренувального обладнання [Текст] / О. В. Іващенко // Фізичне виховання в школах України. - 2019. - № 4. - С. 24-25.
Рубрики: Фізична культура--Методика викладання
Кл.слова (ненормовані):
силовий тренінг -- розвиток мускулатури -- тренувальні петлі -- гумові петлі -- вправи
Анотація: У статті розповідається про розвиток загальної сили учнів за допомогою нестандартного тренувального обладнання. Наведено універсальні вправи, які можуть бути використанні під час уроків у модулях "Легка атлетика", "Гімнастика", "Спортивні ігри". Уроки з використанням силового тренінгу будуються за принципами спортивного тренування. У даній роботі використано саморобні тренувальні петлі (TRX) та гумові петлі, набивні м'ячі різної ваги.

Є примірники у відділах: всього 1 : ВДГН (1)

Знайти схожі

© Міжнародна Асоціація користувачів і розробників електронних бібліотек і нових інформаційних технологій
(Асоціація ЕБНІТ)