Здоров'я людини – одна з фундаментальних категорій людського буття, яка є найважливішим пріоритетом людей усього світу. Адже здоров'я нації – один із найважливіших чинників збереження держави. 7 квітня відзначають Всесвітній день здоров'я, який було започатковано на честь створення, а точніше – ухвалення статуту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) у 1948 році.
  Мета цього дня – підкреслити важливість здоров'я кожної людини й людства загалом. У наш час здоров'я – це не відсутність хвороб, а фізична, психологічна та соціальна гармонія людини, її доброзичливе ставлення як до інших людей, так і до навколишнього середовища.
  До цієї важливої дати у відділі абонемента Чернігівської ОУНБ імені Софії та Олександра Русових організовано книжкову виставку "Здоров'я сьогодні і на все життя". Адже здоров'я – це та вершина, яку кожен має здолати сам.
  З давніх-давен відома істина, що будь-якій хворобі легше запобігти, ніж лікувати її. Проте успішність оздоровлення організму залежить від розуміння сутності здоров'я, чинників і процесів, які формують цей стан. Іще Гіппократ говорив, що людський організм сам є лікарем своїх недуг.
  Одна з головних умов збереження здоров'я – спосіб життя, максимально наближений до природи, адже природа лікує. "Живи з природою у злагоді, і ти ніколи не відчуватимеш злиденності", – говорив Сенека. Відповіді на ці запитання й корисні поради щодо ведення здорового способу життя, збереження та зміцнення здоров'я ви знайдете у розділах цієї книжкової виставки. Запрошуємо всіх охочих ознайомитися з літературою, представленою на ній.

  Список використаних джерел

  1. Василенко Ю. Замість дієт: як змінити харчову поведінку і ставлення до неї. – Київ : Віхола, 2025. – 293 с.: іл., табл.
  2. Вільямс К. Рухайся! Як тіло формує наші думки та почуття / пер. з англ. М. Конова. – Київ : Yakaboo Publishing, 2021. – 204 с.
  3. Гарріс Д. На 10% більше щастя: як я приборкав голос у своїй голові, послабив стрес, не втративши хисту, і знайшов дійсно дієвий спосіб самодопомоги / пер. з англ. О. Якименко. – Харків : Фабула, 2021. – 301 с.
  4. Грибан В. Г. Валеологія: підручник для вищих навчальних закладів. – 2-ге вид., перероб. та допов. – Київ : Центр учбової літератури, 2019. – 342 с.
  5. Ґандрі С., Ліппер Дж. Парадокс довголіття. Як залишатися молодим до старості / пер. з англ. І. Павленко. – Київ : BookChef, 2020. – 398 с.
  6. Ендерс Д. Внутрішня історія. Кишечник – найцікавіший орган нашого тіла. – Харків : Клуб Сімейного Дозвілля, 2020. – 285 с.
  7. Еролл М. Мікротравми. Як не дати дрібницям зруйнувати життя / пер. з англ. О. Савінової. – Харків : Клуб Сімейного Дозвілля, 2024. – 272 с.
  8. Ільїна С. Здоров'я на вашому столі / пер. з рос. – Київ: Медицина, 2018. – 335 с.
  9. Медіна Дж. Вічно молоді. 10 правил довголіття, бадьорості та ясного розуму в будь-якому віці / пер. з англ. К. та А. Пітиків. – Харків : Клуб Сімейного Дозвілля, 2022. – 223 с.
  10. Ментальне здоров'я дітей під час війни: поради батькам та опікунам / Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?". – Київ, 2026. – 50 с.
  11. Москоні Л. Їжа для мозку. Наука розумного харчування / пер. з англ. В. Глінка. – Київ : Наш формат, 2019. – 336 с.
  12. Пістун І. П., Кочубей В. І. Безпека життєдіяльності: підручник для вищих навчальних закладів. – Суми : Університетська книга, 2019. – 575 с.
  13. Просяник І. Г. Дивосил. Розповіді про чар-зілля : травник. – Львів : Каменяр, 2001. – 221 с.
  14. Сінклер Д., Лаплент М. Життєвий план. Чому ми старіємо і як цього уникнути / пер. з англ. П. Донченка. – Київ : Форс Україна, 2021. – 413 с.
  15. Спектор Т. Годуючись вигадками. Чому майже все, що нам розповідають про правильне харчування, не відповідає дійсності / пер. з англ. М. Солдаткіна. – Київ : КМ-Букс, 2022. – 271 с.
  16. Товстуха Є. С. Фітотерапія. – 3-тє вид., допов. і перероб. – Київ: Оріяни, 2000. – 408 с.