Сміх для психічного здоров'я | Рубрика "Ментальне здоров'я"
Що таке сміх? Чому ми сміємося? Сміх допомагає нам вижити, захиститися від страждання та неприємних думок. Сміх відкриває потік енергії, необхідний для виживання. "Сміх зцілює", – говорить народна мудрість. Сміх оздоровлює тіло, стосунки, дух. Сміх гарантує бойовий настрій і надію на щасливе майбутнє. Ось чому ми так любимо творити й переказувати смішні історії, анекдоти, бувальщини, в яких життєствердною є наша надія на те, що ми впораємося з будь-якими труднощами.