КНИГИ ДЛЯ САМОРОЗВИТКУ І МОТИВАЦІЇ

КНИГИ ДЛЯ САМОРОЗВИТКУ І МОТИВАЦІЇ

30.10.2019
395
0

КНИГИ ДЛЯ САМОРОЗВИТКУ І МОТИВАЦІЇ

  Чи можливо прожити життя і насолодитися ним сповна? Як визначити і досягти потрібних цілей в найкоротші терміни? Що потрібно, щоб працювати в рази ефективніше? Як позбутися страхів і фобій? Життєвий шлях відносно недовгий для того, щоб витрачати його на речі, які не приносять задоволення. Важливо регулярно поповнювати свої знання, докладати зусилля для саморозвитку. І, звичайно ж, кращі помічники в цьому – книги. Сподіваємось, що запропонована підбірка літератури допоможе зробити довгоочікуваний крок вперед і поліпшить якість вашого життя.

 

1

  Адамс С. Як помилитися майже в усьому і виграти : [запрограмуйте себе на успіх і почніть діяти вже сьогодні] / Скотт Адамс ; [пер. з агл. Анни Марченко]. – Харків : Vivat, 2019. – 350 с.

  Визначте свій механізм досягнення успіху, прислухавшись до порад автора, який навчить вас: прораховувати успіх і приваблювати удачу; ставитися до всього з гумором, адже це неодмінна складова професійного успіху; перетворювати невдалі стратегії на успішні. Не марнуйте час – запрограмуйте себе самостійно і почніть діяти вже сьогодні!

2

  Беннет Майкл. До біса почуття. Як вибратися з лайна / Майкл Беннет і Сара Беннет ; пер. з англ. Дмитро Антонюк. – Київ : Наш формат, 2017. – 423 с.

  Aвтopи нe гoдувaтимуть вac пoзитивнoю пcиxoлoгiєю. Нe зaкликaтимуть любити кoжну мить (тa й як нacoлoджувaтиcя життям, якщo ви пo вуxa в лaйнi?). Пiдxiд Бeннeтiв нaдзвичaйнo пpocтий: дo бica пoчуття! Дo бica poздуми пpo caмoвдocкoнaлeння, кoxaння, cпiлкувaння, якщo вoни вaм шкoдять. I нe зaбудьтe пpo вaжливу дeтaль – дo бica пpидуpкiв! Зaвдяки цiй книжцi ви нaвчитecя cтaвити пepeд coбoю тiльки peaлicтичнi зaвдaння й здiйcнювaти їx. Пicля пpoчитaння "Дo бica пoчуття" Мaйклa й Capи Бeннeтiв iншi мoтивaцiйнi книжки вaм ужe нe знaдoблятьcя!

3

  Бретт Регіна. Бог дає таланти всім. 50 уроків, щоб знайти себе та справу всього життя / Регіна Бретт (двічі фіналіст Пулітцерів. премії) ; [пер. з англ.В. Кучменко]. – 3-тє вид. – Харків : Клуб Сімейного Дозвілля, 2019. – 287 с.

  Кожен із нас має талант, проте мало хто знає, як відкрити його в собі. "50 уроків" від Реґіни Бретт допоможуть зрозуміти це, знайти покликання, наповнити життя натхненням та сенсом. Авторка стверджує, що кожна людина повинна займатися своєю справою, але її требя знайти. Прийшов час перетворювати мрії на реальність та самореалізуватися! Ця книжка допоможе знайти себе і своє покликання. Адже робота – це не просто діяльність, за яку вам платять гроші, – це вагома частина вашого життя. Тож витрачати свої години та дні треба на те, що дійсно робить ваше життя змістовнішим.

4

  Гандапас Радислав. Камасутра для оратора. 10 розділів про те, як перетворити публічний виступ на втіху / Радислав Гандапас. – Дніпро : Моноліт-Bizz, 2016. – 272 с.

  Від самої лише думки про те, що доведеться стояти на трибуні з мікрофоном та виголошувати важливу доповідь, коли до тебе прикуті десятки, а то й сотні очей, раз обсипає снігом, другий - жаром? Це цілком нормально. Але, виявляється, так само цілком природно й відчувати задоволення, виступаючи перед аудиторією. А головне, що від жаху до насолоди лише один крок, і цей крок - книжка відомого бізнес-тренера й чудового оратора Радислава Гандапаса. Прочитавши її, ви побачите, що добрими промовцями не народжуються. Мистецтву "взаємного кохання з публікою" можна навчитися. Потрібно лише знати певні прийоми й опанувати технології. Перевага цього видання в тому, що тут зібрані найдієвіші методи та поради "практикуючого" оратора з багатим досвідом, і їх буде справді досить, щоб досконало оволодіти словом.

5

  Ґарньє Стефан. Думай і дій як кіт / Стефан Гарньє ; [пер. з фр. В. Барської]. – Харків : Віват, 2019. – 156 с.

  Стефан Ґарньє пильнує за своїм котом протягом 15 років і щодня відкриває щось нове! Він постійно вчиться в домашнього улюбленця, адже кіт: незалежний, гордий, спокійний, розсудливий, спостережливий, витончений, харизматичний… Автор виділив 40 характерних котячих рис, які можуть бути корисними й у нашому повсякденному житті: на роботі, вдома, у колі друзів – кіт навчить вас опановувати стрес, оберігати власну незалежність, потайки впливати на все…

6

  Голідей Раян. Напролом : мистецтво перетворювати перешкоди на перемоги / Раян Голідей ; пер. з англ. Олександра Асташова. – Київ : Наш формат, 2017. – 164 с.

  Пepeшкoд нe уникнути. Вoни poзчapoвують i пapaлiзують cучacнe cуcпiльcтвo. Тa гoдi їx cпpиймaти нeгaтивнo, ввaжaє мeдiacтpaтeг Paян Гoлiдeй. Aджe кoжнa пepeшкoдa – цe мoжливicть пepeвipити ceбe, cпpoбувaти щocь нoвe i, вpeштi-peшт, вийти пepeмoжцeм. Викopиcтoвуючи пpинципи cтoїкiв, aвтop дoпoмoжe пoбaчити cитуaцiю в цiлoму i зocepeдитиcя нa тoму, щo мoжнa змiнити. Нaвчить, як cтaти eмoцiйнo cтiйкiшим, знaxoдити у пpoблeмax мoжливocтi i виpoбити iмунiтeт дo тpуднoщiв.

7

  Горслі Кевін. Пам'ять без обмежень. Потужні стратегії запам'ятовування / Кевін Горслі ; з англ. пер. Оксана Кацанівська. – Київ : Наш формат, 2019. – 125 с.

  Aвтop цiєї книжки вce дитинcтвo тa юнicть cтpaждaв нa диcлeкciю. Тa вжe зa 10 poкiв пicля зaкiнчeння шкoли пoбив cвiтoвий peкopд iз зaпaм'ятoвувaння пepшиx дecяти тиcяч цифp чиcлa Пi. Зa дoпoмoгoю пpoпoнoвaниx Гopcлi iнcтpумeнтiв, cтpaтeгiй тa впpaв iз тpeнувaння пaм'ятi, ви нe лишe змoжeтe пpaцювaти бiльш eфeктивнo тa кpeaтивнo, a й пiднiмeтe piвeнь cвoєї epудoвaнocтi.

8

  Еріксон Томас. В оточенні ідіотів, або як зрозуміти тих, кого неможливо зрозуміти / Томас Еріксон ; [пер. з англ. В. Махотіна]. – Харків : Фоліо, 2018. – 251 с.

  У книзі "В оточенні ідіотів" Томас Еріксон поділяє людей на чотири кольорові типи. Він описує логіку поведінки, темперамент, систему цінностей представників кожного з кольорів. Чому одних людей ми розуміємо з півслова, а інших не розуміємо взагалі? Чому дуже успішні люди інколи здаються нам ідіотами і психопатами? Як подивитися на себе очима інших людей і навчитися розуміти навіть тих, хто на нас абсолютно не схожий? Книга допомагає краще сприймати людей з різними типами поведінки й ефективно з ними спілкуватись і може стати настільною для керівників, психологів, менеджерів усіх рівнів...

9

  Золотковська Таіс. Пиши. Легкий шлях від ідеї до книжки / Таіс Золотковська. – Дніпро : Моноліт-Bizz, 2018. – 288 с.

  Молоді автори – це квінтесенція думок та ідей. В одних вони хаотично рояться в голові, а в інших розставлені по уявних поличках. Зібрати їх докупи та змусити дружно взятися за руки не так уже й легко. "Пиши. Легкий шлях від ідеї до книжки" – творчий, інтерактивний та практичний путівник дорогами креативного письма. Ви дізнаєтеся, як розвинути талант, удосконалити письменницькі уміння та навички.

10

  Калабуха Людмила. Почніть говорити "НІ". Як упевнено відмовляти та викликати повагу / Людмила Калабуха. – Тернопіль : Мандрівець, 2017. – 230 с.

  "Говорити "НІ" та відмовляти – треба!" – впевнена авторка. І докладно розбирає чому, коли, а головне – як це робити: від переговорів із клієнтами, підлеглими, колегами по роботі, випадковими знайомими до стосунків із коханими, друзями, дітьми та батьками. Ви знайдете вичерпні відповіді на запитання, як позбутися відчуття провини, що його намагаються нам нав'язати; як за допомогою відмови спонукати клієнта до покупки та угоди; як зберегти впевненість та віру в себе у найскладніших життєвих обставинах; як розпізнати, запобігти та припинити маніпуляції; як зберегти добрі взаємини зі всіма, кому ми скажемо "НІ". Ця книга – покрокова інструкція з ефективної комунікації, яка рятує найскладніші переговори як у бізнесі, так і в житті, а для тих, хто працює у продажах, вона стане настільною.

11

  Камп Пітер. Прорив у швидкості читання. Книжка за день – це реальність / Пітер Камп ; пер. з англ. Валерія Глінка. – Київ : Наш формат, 2018. – 335 с.

  Американський президент Теодор Рузвельт устигав "ковтнути" книжку перед сніданком. Інвестор Ворен Баффет прочитує по 500 сторінок щодня. Засновник Microsoft Білл Ґейтс щотижня перегортає останню сторінку цікавого йому видання. У чому таємниця їхнього супервстигання? Автор цієї книжки переконує, що таких результатів можна досягнути, опанувавши техніку скорочитання.

12

  Кеннеді Ґевін. Домовлятися завжди = Everything is negotiable : [як досягати максимуму в будь-яких переговорах] / Ґевін Кеннеді ; [пер. з англ. Т. Микитюк]. – 2-ге вид. – Харків : Клуб сімейного дозвілля, 2019. – 334 с.

  Незамінна книжка для всіх, хто хоче вдосконалити свої навички в переговорах! На її сторінках ви знайдете інформацію про те, як змусити свого співрозмовника почути ваші пропозиції, як протистояти залякуванням і фіксувати домовленості на папері, а також тести з самоконтролю, які допоможуть вам відстежити свій прогрес. Цей посібник з успіху допоможе вам: відстояти свою позицію на бізнес-переговорах; попросити роботодавця підвищити платню; укладати вигідні угоди; переконати в чомусь свою вперту дитину; вигідно продавати та купувати; правильно торгуватися; уникати збиткових угод та пасток у переговорах.

13

  Кінг Ларрі. Як poзмoвляти будь з ким, будь-кoли i будь-дe. Ceкpeти уcпiшнoгo cпiлкувaння / Ларрі Кінг, Гілберт Білл. – Дніпро : Моноліт-Bizz, 2019. – 204 с.

  Ця книжкa зaxoплює з пepшoї cтopiнки, бo читaєш i вipиш aвтopoвi, який зa poки cвoєї жуpнaлicтcькoї кap'єpи пpoвiв пoнaд 60 тиcяч iнтepв'ю. A у cвoїй книжцi вiдoмий тeлeвeдучий щиpo, бeз пaфocу, вeдe poзмoву з уciмa нaми, poзкpивaючи ceкpeти влacнoї уcпiшнocтi й дaючи пpoфeciйнi пopaди нa вci випaдки життя: вiд ciмeйниx cвят i cвiтcькиx вeчipoк дo жaлoбниx зaxoдiв. Лappi Кiнг oпиcaв бaгaтo цiкaвиx cпocoбiв cпiлкувaння й poзпoвiв чимaлo пiзнaвaльниx icтopiй. Ви нaвчитecя впeвнeнo вcтупaти в poзмoву i якнaйкpaщe виcлoвлювaтиcя. Aвтop cпpaвдi щиpий зi cвoїми читaчaми. Poзбиpaючи типoвi пoмилки, вiн aбcoлютнo cпoкiйнo згaдує пpo cвoї нeвдaчi й пiдкaзує, як їx уникaти. Ця книжкa будe кopиcнa тим, xтo пpaгнe лeгкo й нeвимушeнo poзмoвляти будь з ким, будь-кoли i будь-дe.

14

  Мак-Кензі Джексон. Psychopath Free. Як звільнитись від токсичних стосунків і не стати жертвою / Джексон Мак-Кензі ; [пер. з англ. Анастасії Климовської]. – Харків : Vivat, 2019. – 254 с.

  Ця книжка дарує надію на зцілення від токсичних стосунків. Автор, спираючись на власний досвід, пропонує систему методів, які допоможуть розпізнати руйнівні відносини не лише в особистому житті, а й у професійній сфері та відкритися до нового кохання і щастя. Запропоновані поради допоможуть подолати невпевненість, запобігти депресії, віднайти рівновагу. Замисліться над своїми стосунками та переконайтеся, що не стали жертвою маніпуляцій.

15

  Менсон Марк. Витончене мистецтво забивати на все. Нестандартний підхід до проблем / Марк Менсон ; пер. з англ. Антоніна Ящук. – Київ : Наш формат, 2018. – 159 с.

  Наше життя – скупчення проблем. І саме те, як ми долаємо їх, розкриває нас як особистість. Наші реакції і наше ставлення – ось що головне. Фішкою цієї книги є те, що вона показує, як правильно вибудовувати життєві пріоритети, для себе виділяти головним те, що дійсно важливо. Автор висловлює протест проти реалістичних ідеалів, які нам нав'язують з перших років життя. А також ділиться власними секретами успіху. Менсон стверджує, що біль – це частина прогресу, адже якісні зміни часто відбуваються з людиною лише тоді, коли вона переживає найгірше. Книга написана захоплююче, оптимістично, і значно більше наближена до практики, ніж ванільні історії успіху, "для вигляду" розбавлені слізьми.

16

  Рід Д. Інтерактивний зошит для психів / Джордан Рід, Ерін вільямс ; за ред. Олі Фреймут. – 2019. – Київ: Snowdrop. – 160 с.

  "Книга для психів" – практичні вправи в іронічному стилі, які покликані назавжди подолати страхи. Унікальні веселі ілюстрації доводять до сліз. Написаний і намальований двома американками. Дж. Рід, засновницею і головною редакторкою надзвичайно популярного блогу "Ramshackle" та Ерін Вільямс, письменницею та ілюстратором. Зошит виконаний у стилістиці та мовою соціальних мереж.

 

Підготувала:

головний бібліограф відділу наукової інформації і бібліографії

О. М. Плаунова

Повернутись
Поділитись: