10 КНИГ ІЗ ПСИХОЛОГІЇ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ЗРОЗУМІТИ СЕБЕ І СВІТ...

10 КНИГ ІЗ ПСИХОЛОГІЇ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ЗРОЗУМІТИ СЕБЕ І СВІТ...

04.06.2020
476
0

10 КНИГ ІЗ ПСИХОЛОГІЇ, ЯКІ ДОПОМОЖУТЬ ЗРОЗУМІТИ СЕБЕ І СВІТ...

 

Ви весь час будете отримувати те, що засуджуєте, з чим боретеся. І так буде тривати до тих пір, поки ви не зміните своє ставлення до людей або обставин. Дозвольте їм бути такими, якими вони є в реальності, а не такими, якими ви б хотіли їх бачити. Тобто змінюватися потрібно саме вам, а не іншим людям.

Олександр Свіяш

 

  Що таке психологія? Перш за все це наука, досить цікава і важлива для людини. Тим більше, що вона – одна з найдивніших наук. Щоправда, в наш час здивувати людину чим-небудь не так уже й легко. Адже наше сьогодення наповнене дивовижними відкриттями і звершеннями в соціальній, науковій, політичній та економічній сферах. І все-таки найзагадковіші, ще не вивчені до кінця таємниці живуть у самій людині й особливо в її психічній діяльності. Вдумайтеся, наскільки дивні духовні сили людини, якій удалося відкрити і обґрунтувати різноманітні закономірності людського буття й загадкового Всесвіту. Мабуть, найбільш невивченим і надалі залишається мозок людини – маленька крихітка в порівнянні із Всесвітом, яка вміщує в собі весь цей Всесвіт із усіма його чудесами, законами, властивостями й силами. Ось чому ми кажемо, що з усіх чудес, які нам відомі, найбільше диво – це сама людина. Тому заклик "пізнай самого себе", з яким звертався до людей іще древньогрецький філософ Сократ, залишається одним із найактуальніших і для людей ХХІ століття. Але чи багато ми знаємо фактів про суть цієї науки, яка, будьмо відвертими, реально може покращити стосунки з людьми і з собою? Та необов’язково закінчувати факультет психології, щоб трішки розібратися, що до чого. Можна, наприклад, почитати книги…

 

1

  Берн Е. Ігри, у які грають люди : світовий бестселер із психології стосунків / Ерік Берн ; [пер. з англ. К. Меньшикової]. – 3-тє вид. – Харків : Клуб сімейного дозвілля, 2019. – 255 с. : іл. – Бібліогр.: с. 250–252.

  Це видання належить до 5 найпопулярніших книжок із психології у світі! Доктор Ерік Берн розкриває таємні прийоми, які керують нашим життям. Він детально описує понад 120 ігор, у які ми граємо самі та в які нас залучають грати навколишні. А також дає поради для тих, хто хоче навчитися протистояти прийомам ігор, у які вас намагаються втягнути. Він допомагає проаналізувати нюанси поведінки, позбутися стереотипів у спілкуванні й дає розуміння сутності людських вчинків.

2

  Голмз Д. Нонсенс : осягнути і перемогти / Джеймі Голмз ; пер. з англ. Марія Шимчишин ; [наук. ред. Л. Копець]. – Київ : Наш формат, 2016. – 315 с. – (Серія "Світоглядна література"). – Бібліогр. у прим.: с. 269–306.

  Ми живемо у світі, який постійно змінюється. З’являються нові винаходи, нові правила та нові реалії. Часто щось незвичне лякає, втім, саме те, як ми реагуємо на все нове, неоднозначне та суперечливе, і визначає наш успіх. "Нонсенс. Осягнути і перемогти" – дебютна книга Джеймі Голмза, яка прославила його на весь світ. Ця книга про прийняття рішень та пізнання світу загалом допоможе сприймати кожен нонсенс не як помилку, а як можливість.

3

  Закалик Г. М. Психологія розвитку та успіху особистості / Г. М. Закалик, Ю. М. Терлецька, Н. М. Шувар ; Нац. ун-т "Львів. політехніка". – Львів : Видавництво Львівської політехніки, 2019. – 486 с.

  У книжці розкрито зміст основних поглядів на сучасний стан психології розвитку людини та досягнення успіху в різних сферах життєдіяльності особистості. Висвітлено історичний аспект формування думки про розвиток людини, її становлення як особистості, розкрито чинники, що сприяють або перешкоджають її розвитку. Особливості формування успішної особистості й досягнення успіху проілюстровано цікавими фактами з історій життя видатних людей різних епох, відомих своїми здобутками у філософії, історії, фізиці, соціології, педагогіці, медицині та психології.

4

  Зімбардо Ф. Ефект Люцифера. Чому хороші люди чинять зло / Філіп Зімбардо. – 2-ге вид. – Київ : Yakaboo Publishing, 2018. – 580 с.

  Книжка написана через майже 40 років після проведення Стенфордського в’язничного експерименту. Цей психологічний експеримент провів психолог Філіп Зімбардо, аби дізнатися, як нав’язана соціальна роль впливає на поведінку людини. У рамках експерименту добровольці взяли на себе ролі в’язнів та охоронців в’язниці. Незабаром люди настільки вжилися у свої ролі, що почали поводитися так, як того вимагала змодельована ситуація (охоронці виявляли жорстокість, а в’язні підкорювалися). У книзі, яку видало Yakaboo Publishing, описано докладний перебіг експерименту, що довів вплив ситуації та соціальних штампів на поведінку людини, вміщено уривки зі щоденників його учасників, інтерв’ю. Професор Зімбардо, пояснюючи природу людської жорстокості й героїзму, робить висновки, які допоможуть коли не змінити світ, то принаймні виховати сильну особистість, здатну критично мислити.

5

  Клейнман П. Психологія 101 : факти, теорія, статистика, тести й таке інше! / Пол Клейнман ; [пер. з англ. Ю. Кузьменко]. – 2-ге вид. – Харків : Клуб сімейного дозвілля, 2019. – 240 с. : іл., табл. – (Усе про).

  Це мініенциклопедія з психології. Тут зібрано лаконічні статті-біографії знаних дослідників галузі, інформацію про їхні головні здобутки та експерименти. Пояснено деякі ключові наукові терміни та психологічні розлади. Науковці, роботу яких дослідив автор, працювали наприкінці XIX – на початку XX століття. Тож це швидше посібник з основ психології. Також у виданні безліч тестів, які відповідають тому чи іншому методу дослідження людської свідомості й підсвідомості. Книга, безумовно, буде корисною непрофесіоналам і тим, хто тільки почав цікавитися предметом. А також, якщо ви вже почали вивчати психологію, то видання знадобиться, щоб згадати ту чи іншу теорію. Попри непросту інформацію текст написано доступно, у науково-популярному стилі для непідготовлених читачів, тобто не науковців. У книзі 56 підрозділів-статей. Окремі з них стосуються постатей дослідників, інші – основних теорій, а деякі – ключових розладів особистості. Кожна зі статей структурована підзаголовками, деякі доповнені таблицями та малюнками.

6

  Партико Н. В. Психологія конфліктів : навч. посіб. / Неоніла Вікторівна Партико ; Нац. ун-т "Львів. політехніка". – Львів : Видавництво Львівської політехніки, 2019. – 130 с.

  У книзі викладено основи психології конфліктів; розкрито теорії конфліктів, види конфліктів, конфлікт як тип важкої ситуації, сутність міжособистісних, внутрішньоособистісних і сімейних конфліктів; подано стратегії і тактики поведінки в конфлікті, сучасну технологію ведення та стилі спілкування в переговорному процесі конфліктів тощо. Для студентів спеціальності "Психологія", а також для психологів, конфліктологів, викладачів вищих навчальних закладів та широкого кола читачів, що використовують у своїй роботі соціально-психологічні знання.

7

  Сакс О. Чоловік, який сплутав дружину з капелюхом, та інші історії з практики / Олівер Сакс ; пер. з англ. Олена Опанасенко. – Київ : Наш формат, 2017. – 287 с. : іл. – (Серія "Світоглядна література"). – Бібліогр.: с. 281–288.

  Олівера Сакса називають найвідомішим неврологом світу, а його книгу описують як таку, що відкриває таємниці людської свідомості. Сакс ділиться випадками зі своєї лікарської практики та справді дивує розповідями про те, якими різними можуть бути погляди на світ. Історії його пацієнтів не є сухими виписками з медичних книжок, навпаки – стиль письма автора вражає та зворушує. "Чоловік, який сплутав дружину з капелюхом" – чудовий вибір не тільки для лікарів, яким книга буде цікава з професійної точки зору, але й для всіх охочих дізнатися, на які "витівки" здатен наш мозок.

8

  Франкл В. Е. Людина в пошуках справжнього сенсу. Психолог у концтаборі / Віктор Франкл ; [пер. з англ. О. Замойської]. – 4-те вид. – Харків : Клуб сімейного дозвілля, 2020. – 159 с.

  Чи можна бути щасливим, не зважаючи на обставини? Як знаходити світло у найбільш похмурий та страшний час? Чи не втрачає все сенс, коли реальність виявляється куди жорстокішою, аніж можна було уявити? На ці та інші запитання шукає відповіді австрійський психолог і філософ Вiктор Франкл. Його книга написана після трьох років ув’язнення в концентраційних таборах Дахау та Освенцім. На основі настільки екстремального досвіду Франкл і створив власний метод психотерапії – логотерапію. Її суть полягає у твердженні, що розвиток особистості визначається прагненням до пошуку сенсу життя. На думку психолога, якщо людина знає, чому живе, то може змиритися й витримати будь-що.

9

  Фромм Е. Мистецтво любові / Еріх Фромм ; [пер. з англ. В. Кучменко]. – 2-ге вид. – Харків : Клуб сімейного дозвілля, 2018. –188 с. – (Світові перспективи).

  Еріх Фромм – психоаналітик, філософ, один із засновників неофрейдизму. "Мистецтво любові" – одна з найпопулярніших його книг. У ній Фромм розмірковує про любов не тільки як про почуття між двома людьми, а й як про взаємодію зі світом загалом. Психоаналітик переконаний, що любов – не миттєвий імпульс, а усвідомлена воля, якої можна навчитися; тільки цілісна й самодостатня особистість знає, що таке справжня любов. "Мистецтво любові" вкотре нагадує: відповіді на запитання про сенс життя і суть любові варто шукати не зовні, а всередині.

10

  Ялом І. Ліки від кохання та інші оповіді психотерапевта / Ірвін Ялом ; [пер. с англ. Н. Бхіндер]. – Харків : Клуб сімейного дозвілля, 2018. – 415 с. : іл.

  Світовий бестселер американського психолога. У цій книзі Ірвін Ялом розповідає про десять випадків зі своєї лікарської практики. Перш за все підкупають щирість і людяність автора. Ялом не будує жодної стіни між собою та пацієнтами, а щиро співпереживає їм та прагне допомогти. У книзі порушуються актуальні теми: смерті, любові, старості, свободи… Отож кожен читач, ознайомлюючись із проблемами пацієнтів Ялома, зможе знайти відповіді і на власні запитання.

Підготувала Ольга Іваненко,
завідувачка відділу наукової інформації та бібліографії

Повернутись
Поділитись: